Aleitamento materno: sagrado e lindo em todos os lugares
5 dicas para amamentar feliz e com tranquilidade em público. 1) Roupa confortável é tudoAposte nas blusas mais larguinhas e que tenham botões ou zipper, vai facilitar muito o momento da amamentação. 2) Treinar em casa sempre funcionaSe você não souber qual é melhor jeito de ajeitar seu bebê para amamentá-lo em público (por estar sem […]
7 destinos para curtir com os pequenos nas férias
Enfim, as férias! Ao mesmo tempo que é bom, vem aquele pensamento: onde ir com as crianças? Não seja por isso, selecionamos alguns destinos bem bacanas para curtir com a família inteira. 1) Beach Park – FortalezaUma das melhores opções para quem quer visitar o nordeste brasileiro com a molecada. O mundo inteiro vem atrás […]
4 efeitos maravilhosos da música na sua vida
Sem dúvida nenhuma a música é uma das invenções que mais faz bem ao ser humano. Ela traz muitos benefícios para o corpo e para alma. Olha só 4 ótimos motivos para você incluir a música no seu dia a dia. 1 – Traz alegria, pois libera endorfinaAs endorfinas são substâncias responsáveis pela felicidade e […]
5 atividades que acalmam os pequenos na hora de dormir
É impressionante como nosso cérebro é estimulado durante todo o dia. Para acalmar nossa cabeça agitada, precisamos encontrar saídas que nos ajudem a orientá-lo para o descanso. Com os pequenos não é diferente. Além de trazer um clima mais pacificador em casa, algumas atividades podem ajudar o relaxamento a chegar para eles também. 1 – Livro […]
Zumba! A aula de dança que você faz brincando.
Aula de dança é sempre maravilhosa. Mas a Zumba é a queridinha da vez. Excelente para quem quer entrar em forma, mas não gosta dos treinos tradicionais das academias. A Zumba é incrível, porque mexe com o corpo inteiro de uma forma própria e muito eficiente. Ela mistura ginástica com movimentos latinos de dança. Foi […]
